社会人1年目にして精神を病んでしまい、転職し、精神科通いながら生きてます。頑張りたいのに、向上心もあるのに、この仕事が好きなのに、後ろ向きにしか生きていけない自分が嫌になります・・・どうしたらこの状況が少しでもよくなるのか、教えていただければ幸いです。